Kredit: Beschreiben Sie die FaunaEs gibt viele Möglichkeiten, Ihr Schlafzimmer zu einem einladenden Raum zu machen, angefangen beim Hinzufügen von Deckenventilatoren über das Finden der perfekten Beleuchtung bis hin zum Verwandeln einer einfachen Kommode in ein designwürdiges Stück. Es wird jedoch dringend empfohlen, dass Sie in Betracht ziehen, Ihrem Schlafplatz auch Pflanzen hinzuzufügen. Während einige Pflanzen in der Küche gedeihen oder dazu beitragen sollen, dass Sie sich besser fühlen, gibt es einige Pflanzen, die Ihr Schlafzimmer besonders beleben und hilf dir zu schlafen. Hier sind ein paar Ideen, eine für jeden Tag der Woche.
1. Jasmin für tiefen Schlaf.
Die Sternenblumen von Jasmin sind oft auffällige Pflanzen im Freien, aber Sie können sie leicht ins Schlafzimmer bringen. Viele Arten von Jasmin wachsen gerne in Innenräumen, aber die mit Abstand beliebteste ist Sternjasmin (Jasminum ployanthum). Es ist die florale Version von Beethovens "Ode an die Freude", die kaskadierende, auffällige Blüten bietet, die das Haus mit ihrem berauschenden, herrlichen Duft füllen. Und sie eignen sich hervorragend für das Schlafzimmer, da sie ein natürliches Schlafmittel sind. Ja, laut der Wheeling Jesuit University belegen Studien, dass die Duftstoffe, die Jasmin abgibt, für einen besseren Schlaf sorgen.
Kredit: Kritisches DenkenPflegehinweise: Jasmin kann das ganze Jahr über in Innenräumen gedeihen, wenn Sie ihm die Pflege geben, die er benötigt. Sternjasmin benötigt zum Beispiel helles Licht, denken Sie also an ein nach Westen oder Süden ausgerichtetes Fenster. Stellen Sie es in einen Topf, der mit Standard-Blumenerde gefüllt ist, aber fügen Sie etwas zusätzlichen Sand für eine gute Drainage hinzu. Halten Sie die Erde mit regelmäßiger Bewässerung feucht und vergessen Sie nicht, im Frühjahr einen ernsthaften Haarschnitt vorzunehmen, damit diese Rebe nicht das gesamte Schlafzimmer einnimmt.
2. Motten Orchideen für Gelassenheit.
Orchideen (Phalaenopsis spp) haben diese elegante, exotische Schönheit, die man mit viel teurer Pflege und außergewöhnlichem Gärtner-Know-how verbindet. Tatsache ist jedoch, dass Orchideen durch Vernachlässigung gedeihen. Ja, es handelt sich um Epiphyten, "Luftpflanzen", die keine Nährstoffe aus dem Boden beziehen und deren Pflege einfacher und nicht schwieriger ist. Mottenorchideen gehören zu den am einfachsten zu pflegenden Orchideen und eignen sich perfekt für Ihr Schlafzimmer. Die Optik stimmt: Eine blühende Mottenorchidee mit ihren abgerundeten Blütenblättern verleiht einem Raum Gelassenheit. Sie finden diese Pflanzen mit Blüten in einer Vielzahl von Schattierungen, von weiß bis lila, und die Blüte dauert Wochen oder sogar Monate. Das Beste ist, dass diese schönen Pflanzen Xylol und Toluol (giftige Substanzen) in der Luft reduzieren und Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ruhe zu finden.
Kredit: Der GartenhandschuhPflegehinweise: Die Pflege von Mottenorchideen ist wirklich einfach und es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie diese Pflanzen töten, indem Sie zu viel für sie tun als zu wenig. Sie erfordern eine Belichtung bei mittlerer bis geringer Lichtstärke. Stellen Sie sie in ein nach Osten oder Westen ausgerichtetes Fenster und halten Sie sie feucht. Mittelkörnige Rindenmischung ist großartig, um sie einzuwachsen und gründlich, aber selten zu gießen.
3. Areca-Palme für süßere Träume.
Wenn Sie im Schlafzimmer nach einem warmen, tropischen Farbton suchen, können Sie es nicht besser machen als mit einer Areca-Palme (Chrysalidocarpus lutescens). Diese Palme stammt aus Madagaskar und bietet mit ihren luftigen, bandförmigen grünen Blättern einen angenehmen Anblick in einer hellen Schlafzimmerecke. Jede kleine Palme, die sechs bis sieben Fuß hoch wird, sieht aus wie eine kleine Version der großen Palmen, die Sie in Florida oder Beverly Hills sehen. Und im Schlafzimmer enden ihre Vorteile nicht mit der Ästhetik. Areca-Palmen sind ein absolutes Muss, um Luftschadstoffe effizient zu entfernen. Sie reinigen nicht nur die Luft, sondern dienen auch als natürliche Luftbefeuchter. Sie können bei Erkältungen oder Nasennebenhöhlenproblemen Abhilfe schaffen, da sie Feuchtigkeit in die Raumluft abgeben und Ihnen helfen, schneller ins Traumland zu fallen.
Kredit: Pfauen und PaisleysPflegehinweise: Areca-Palme ist eine der am einfachsten zu ziehenden Palmen in einem Schlafzimmer, solange Sie genug Platz haben. Diese Palmen brauchen helles, indirektes Licht. Wenn Sie ihnen viel davon in einem Schlafzimmerfenster oder einer Nische anbieten, werden die Blätter einen sonnigen, gelben Ton annehmen. Aber sie können auch mit weniger glücklich sein. Sie brauchen auch gut durchlässigen Boden und Sie müssen regelmäßig während der Vegetationsperiode gießen. Ansonsten lassen Sie den Boden Ihrer Handfläche zwischen den Getränken vollständig austrocknen.
4. Gardenia zum Entspannen (und ja, ein bisschen Romantik).
Keine Pflanze bietet verführerischere und sinnlichere Blüten als Gardenie (Gardenia jamsinoides), so macht es Sinn, dass es perfekt in das Schlafzimmer passt. Diese Pflanzen bieten glatte grüne Blätter und glänzende Blüten in blassem Elfenbein. Sobald Sie ihren einzigartig süßen Duft gerochen haben, können Sie nicht anders, als sich in sie zu verlieben. Gardenia-Pflanzen stammen aus Asien, Afrika und dem Pazifik und sind eine perfekte Ergänzung für Ihr Boudoir.
Kredit: Kritisches DenkenPflegehinweise: Gardenien können zwei bis acht Fuß groß werden und sind relativ kompakt. Sie brauchen viel Licht, also stellen Sie die Topfpflanze für beste Ergebnisse in ein helles Schlafzimmerfenster. Sie blühen am besten in kalten Nächten und an warmen Tagen, und lassen Sie den Boden nicht austrocknen, um Himmels willen. Überprüfen Sie es jeden zweiten Tag, um es gleichmäßig feucht zu halten.
5. Englischer Efeu, um leichter zu atmen.
Jetzt ist es vielleicht keine Assoziation, die Sie mögen, aber Ihr Schlafzimmer ist möglicherweise ein Brennpunkt für Schimmelpilze in der Luft. Aber keine Angst - rufen Sie einfach diese Super-Anlage zur Rettung. Englischer Efeu (Hedra Helix), die gleiche Pflanze, die Sie auf Ihren Gartenzäunen sehen, kann helfen, die Luft in Ihrem Schlafzimmer zu reinigen. Laut dem American College of Allergy, Asthma & Immunology, entfernt englischer Efeu in nur 12 Stunden 78 Prozent der in der Luft befindlichen Schimmelpilze in einem Raum. Aufgrund seiner aggressiven Ausbreitungstendenzen möchten Sie vielleicht keinen englischen Efeu draußen haben. Aber trainieren Sie diese Reben um ein Spalier, einen Reifen oder einen Hängekorb im Schlafzimmer, und die Pflanze wird zu einem persönlichen Kunstwerk.
credit: @ natasa.goras via Twenty20Pflegehinweise: Englischer Efeu ist alles andere als wählerisch. Es gedeiht in hellem Licht und schwachem Licht, reichem Boden und arm. Bewässere es gut, es gedeiht. Vergiss es für ein oder zwei Wochen, es ist immer noch auf dem Höhepunkt der Gesundheit. Wenn Sie Ihren Efeu mit etwas Cremefarbe mögen, probieren Sie verschiedene Sorten wie 'Gold Dust' oder den Zwerg 'Mini Adam'.
6. Lavendel, um Ihre Spannungen zu beruhigen.
Wie viele Pflanzenarten erblühen in einem so auffälligen Farbton, dass sie eine nach ihnen benannte Farbe erhalten? Lavendel (Lavendula spp.) gehört zu den wenigen favorisierten und eine perfekte Pflanze für das Schlafzimmer. Dieses beliebte Blütenkraut ist berühmt für seine schwülen, königlichen Purpurblüten, das silbergrüne Laub und seinen köstlich süßen Duft. Wenn ein stressiger Tag bevorsteht, atmen Sie den Duft von Lavendelblüten ein. Die Angst löst sich auf, Ihr klopfendes Herz verlangsamt sich zu einem ruhigen Tempo und Sie werden in den langsamen Drift in Richtung Schlaf getrieben. Die dramatische Farbexplosion der Pflanze in Kombination mit dem bewährten Entspannungsmittel und den schlaffördernden Eigenschaften macht sie zur ersten Wahl für Ihr Schlafzimmerfenster.
Gutschrift: @JulieK über Twenty20Pflegehinweise: Innen oder außen ist Lavendel eine wartungsarme Pflanze. Es zieht viel Aufmerksamkeit auf sich, braucht aber nicht viel Hilfe, um zu gedeihen. Lavendel ist in der Alten Welt beheimatet und benötigt nur einen sonnigen Standort, gut durchlässigen Boden und gelegentlich etwas Wasser. In der Tat tun sie am besten im Freien bei trockenen Bedingungen, geben Sie ihnen also weniger Wasser, als Sie vielleicht brauchen, und jeder wird glücklich sein.
7. Gerber Gänseblümchen für Farbe und Freude.
Wenn Sie über Pflanzen lesen, die Chemikalien aus der Luft entfernen, sind viele große Sträucher mit großen grünen Blättern, keine hellen kleinen Knospen bunter Gänseblümchen. Aber wenn Sie der NASA in solchen Angelegenheiten nicht vertrauen können, wem können Sie dann vertrauen? Und die NASA bewertet das Gerber-Gänseblümchen (Gerbera hybrida) als eine der besten Pflanzen überhaupt, um das krebserregende chemische Benzol aus der Luft zu entfernen und Sauerstoff hinzuzufügen, um Ihren Schlaf zu verbessern. Alle diese Vorteile sind in einem süßen Paket zusammengefasst, da jeder Gerber wie ein Gänseblümchen aussieht, das in einem lebendigen Farbton wie Flamingo-Pink, Buttergelb oder Ketchup-Rot getaucht ist. Jeder kräftige Stängel wächst aus einem Kreis großer Blätter und wird von einem großen, fröhlichen Gänseblümchen gekrönt. Wenn Sie Ihrem Schlafzimmer Freude und Farbe verleihen möchten, sollten Sie Gerber-Gänseblümchen in Betracht ziehen.
credit: @whistlepig via Twenty20Pflegehinweise: Sie haben Gerbers wahrscheinlich schon in Schnittblumenarrangements oder in Blumenbeeten gesehen, aber sie in Töpfen zu züchten, ist eine ebenso ansprechende Option. Sie benötigen Morgenlicht (je sonniger desto besser) und Schatten am Nachmittag, aber wenn Ihr Schlafzimmer diese Belichtung bietet, können Sie loslegen. Verwenden Sie eine gut durchlässige Blumenerde und gießen Sie sie zweimal pro Woche. Wenn die Blumen sterben, schneiden Sie sie sofort ab, und es werden noch mehr kommen, um ihre Plätze einzunehmen.
